Selon une étude de l’Institut National de la Statistique et des Études Économiques (INSEE), près de 70 % des femmes se situant dans cette tranche d’âge considèrent un changement de carrière comme un défi majeur. Elles font face à des obstacles spécifiques tels que l’âgisme, la peur de l’échec ou encore la pression sociale.

Cependant avec une préparation adéquate et une conscience des potentiels pièges qu’elles devront affronter, il est possible de transformer ce défi en une véritable opportunité…Tout est une question de préparation.

Changer de carrière est une étape importante, souvent synonyme de renouveau et d’épanouissement personnel. Cette décision est souvent motivée par un désir de réinventer sa vie professionnelle, de se repositionner dans un secteur qui correspond davantage à ses valeurs ou même de se lancer dans l’entrepreneuriat. Cependant, ce tournant peut aussi s’accompagner de doutes, de peurs et de pièges qu’il est essentiel de connaître pour les éviter.

Voici quelques erreurs courantes dont il est nécessaire de prendre conscience.

I. Négliger sa préparation mentale.

Erreur N°1 : Sous-estimer l’importance de l’état d’esprit.

La première erreur, souvent commise, est de sous-estimer l’importance de l’état d’esprit dans un processus de reconversion professionnel. Beaucoup de femmes se lancent dans un changement de carrière avec un sentiment d’urgence, sans prendre le temps de travailler sur leur mental. Or, le mindset est crucial pour surmonter les obstacles et persévérer malgré les difficultés.

Pour éviter cette erreur, il est important de commencer par un travail introspectif. Interrogez-vous sur vos motivations profondes, sur les croyances limitantes qui pourraient freiner votre progression et sur les peurs que vous pourriez rencontrer. La peur de l’inconnu, par exemple, est fréquente, mais elle peut être apprivoisée par un travail de développement personnel et, si nécessaire, par un accompagnement professionnel.

Exemple : Le coaching ou la thérapie peuvent être des outils précieux pour clarifier vos objectifs et vous libérer des blocages psychologiques. Une étude menée par l’Université de Californie a montré que les femmes qui investissent dans un accompagnement professionnel voient leur taux de réussite augmenter de 30 % lors d’une transition de carrière.

Erreur N°2 : Ne pas se reconnecter à ses valeurs et passions.

Une autre erreur fréquente est de ne pas tenir compte de ses valeurs et de ses passions dans le choix de sa nouvelle carrière. Souvent, les décisions sont guidées par des considérations pratiques (salaire, sécurité de l’emploi) plutôt que par ce qui fait vraiment sens pour soi. Or, une carrière en accord avec vos valeurs et passions est un gage de satisfaction à long terme.

Prenez le temps d’identifier ce qui vous anime réellement.

• Quelles sont les activités qui vous passionnent ?
• Quels sont les sujets qui vous tiennent à cœur ?
• Qu’avez-vous vraiment envie de faire de votre nouvelle vie ?

En répondant à ces questions, vous vous assurez de choisir une voie qui ne sera pas seulement source de revenus, mais aussi de bonheur et d’épanouissement.

Erreur N° 3 : Céder aux pressions externes.

La pression sociale et familiale peut également influencer votre choix de carrière, parfois de manière négative. Il est tentant de vouloir plaire à tout le monde, mais cela peut vous éloigner de vos aspirations profondes.

Vous le savez bien, à vouloir plaire à tout le monde, on fini par ne plaire à personne…même pas à vous. Surtout pas à vous !

Exemple : Une femme qui choisit de quitter un poste de cadre pour devenir coach ou entrepreneuse peut faire face à des critiques ou à des incompréhensions de la part de son entourage. Toutefois, céder à ces pressions peut mener à un sentiment de frustration et de regret.

Il est essentiel de rester fidèle à soi-même et de faire des choix en accord avec ce que vous souhaitez réellement accomplir, même si cela signifie aller à contre-courant des attentes des autres.

II. L’élaboration d’un plan d’action solide.

Erreur N° 4 : Négliger l’importance d’un plan détaillé.

Une transition réussie ne peut se faire sans un plan d’action bien défini. L’une des erreurs les plus fréquentes est de se lancer dans un changement de carrière sans avoir établi une feuille de route claire. Cela peut mener à une dispersion des efforts et à un découragement rapide.

Un bon plan d’action doit inclure des objectifs précis, mesurables et atteignables.

Il est important de décomposer votre projet en étapes, en identifiant les compétences à acquérir, les ressources nécessaires et les délais à respecter.

Ce plan doit également être flexible, car la réalité peut nécessiter des ajustements en cours de route.

Erreur N° 5 : Ne pas se former ou se reconvertir.

Le marché du travail évolue rapidement, et une reconversion réussie passe souvent par l’acquisition de nouvelles compétences. Cependant, beaucoup de femmes négligent cet aspect, pensant pouvoir se reposer sur leur expérience passée. Or vos diplômes et/ou formations datent probablement d’une autre époque.

Une piqure de rappel n’est pas à négliger. Se former en continue, tout au long de sa vie professionnelle, est indispensable. Cette action est le garant de votre employabilité.

Rien n’est immuable, tout bouge, et encore plus les techniques et les technologies.

Exemple : Selon une étude du Centre d’Analyse Stratégique, les femmes de 45 ans et plus sont sous-représentées dans les programmes de formation continue, alors même que ces formations sont cruciales pour rester compétitive sur le marché du travail.

Investir dans la formation continue, que ce soit via des cours en ligne, des certifications ou des programmes universitaires, est donc une étape essentielle. Cela permet non seulement de se mettre à jour, mais aussi de renforcer sa confiance en soi et sa crédibilité dans son nouveau domaine.

Erreur N° 6 : Ignorer l’importance du réseautage.

Je sais vous n’aimez pas ça ? et pourtant lorsque l’on décide de se reconvertir c’est un passage obligatoire.

Le réseautage est souvent perçu comme un atout pour les jeunes diplômés ou les entrepreneurs débutants, mais il est tout aussi crucial pour les femmes en transition de carrière. Ignorer l’importance du réseau peut freiner votre progression et limiter vos opportunités.

Un bon réseau professionnel peut vous offrir des opportunités d’emploi, des conseils précieux et un soutien moral. Rejoignez des groupes professionnels, participez à des conférences, et utilisez des plateformes comme LinkedIn pour vous connecter avec des personnes qui peuvent vous aider dans votre démarche.

III. Le passage à l’action.

Erreur N° 7 : Attendre le moment parfait.

Beaucoup de femmes hésitent à se lancer, attendant le « moment parfait ». Cette attente peut être paralysante et retarder indéfiniment le changement. En réalité, il n’y a jamais de moment parfait pour changer de carrière ; il faut savoir prendre des risques calculés.

Il est important de se fixer une date pour se lancer et de s’y tenir. Même si tout n’est pas parfaitement aligné, le simple fait de passer à l’action vous permettra de gagner en expérience et en assurance.

Erreur 8 : Ne pas accepter l’échec comme une étape.

L’échec fait partie intégrante du processus de changement. Pourtant, beaucoup de femmes perçoivent l’échec comme un signe d’incapacité, ce qui peut les dissuader de persévérer. Alors que ce n’est qu’une partie du chemin. Rien de plus.

Vous n’êtes plus à l’école. N’attendez pas les bon points. Il n’y a pas de bon point à récolter mais des phases de vie positives et d’autres moins confortables. Ceux qui vous jugent en fonction de vos échecs ou de vos réussites n’ont rien compris. Ce sont des personnes qui n’ont jamais rien tenté et qui végètent.

Exemple : De nombreuses entrepreneuses à succès ont connu des échecs avant de réussir. Ce qui les distingue, c’est leur capacité à tirer des leçons de leurs erreurs et à rebondir. Faites un tour sur les réseaux sociaux et inspirez-vous de leur parcours.

Accepter l’échec comme une étape d’apprentissage est essentiel. Plutôt que de vous décourager, utilisez chaque revers comme une opportunité pour ajuster votre plan et continuer à avancer.

Erreur 9 : Oublier de célébrer les petites victoires.

Le changement de carrière est un marathon, pas un sprint. Chaque étape franchie, même petite, mérite d’être célébrée. Beaucoup de femmes sont tellement concentrées sur leur objectif final qu’elles oublient de reconnaître leurs progrès.

Prendre le temps de célébrer vos victoires, aussi modestes soient-elles, vous permettra de rester motivée et de renforcer votre confiance en vous tout au long de votre parcours.

Changer de carrière à 40 ou 50 ans est un défi audacieux, mais loin d’être impossible. En évitant les erreurs courantes, telles que la sous-estimation de l’état d’esprit, l’absence de plan d’action, ou encore l’attente du moment parfait, vous augmentez considérablement vos chances de réussite.

Souvenez-vous que ce processus demande du temps, de la patience et surtout de la persévérance. Mais avec une bonne préparation et un bon état d’esprit, vous pouvez transformer cette transition en une expérience enrichissante et épanouissante.

Rappelez-vous, « Il n’y a rien de plus puissant qu’une femme déterminée à changer sa vie. »

En étant consciente des obstacles potentiels et en les abordant avec détermination, vous pourrez vous ouvrir à de nouvelles possibilités.

***

Bonjour, je suis karine Hudry, coach transition de vie.
J’accompagne les femmes en deuxième partie de carrière à se lancer (ou pas) dans l’entrepreneuriat et/ou à trouver un second souffle professionnel.

Je t’aide à :
📍Clarifier ton projet
📍Aligner tes actions sur ton objectif
📍Structurer ta stratégie et passer à l’action

Retrouve toutes les infos me concernant sur ma page d’accueil.😉