Au sortir du mois de janvier vous ressentez une forte baisse de régime ? Vous êtes sur les rotules, le mot énergie a déserté votre vocabulaire, vos résolutions de début de mois ne sont qu’un lointain souvenir ? Cet état de spleen qui oscille entre la fatigue et de désolation correspond concrètement au Blues du mois de…
Lire la suite
Et si vous pouviez transformer vos rêves en réalité grâce à un simple tableau ? Le vision board, ou tableau de visualisation, est bien plus qu’un collage de photos et de mots inspirants. C’est un véritable catalyseur de vos ambitions, un outil puissant pour clarifier vos objectifs et attirer ce que vous désirez dans votre…
Lire la suite
Cultiver un état d’esprit positif n’est pas inné. Cette capacité n’est pas un trait de caractère ou une prédisposition reçue à la naissance. Positiver sa vie, et la vie en générale, est une aptitude qui s’apprend, se cultive et s’améliore au fil temps. Le moindre défi du quotidien vous accable? Votre vie actuelle vous frustre?…
Lire la suite
Entre quête de sens et refuge identitaire, les sorcières connaissent une résurgence en France. Quels sont les ressorts sociaux, culturels et psychologiques de cet engouement ? D’après un sondage Ifop* , 18 % des Français affirment croire aux sorcières et 24% aux fantômes. La sorcière, cette figure emblématique du moyen-âge, ressurgit ainsi dans notre paysage…
Lire la suite
Si vous n’avez jamais senti la douce torpeur de l’ennui, vous passez à côté de l’une des plus puissantes forces de transformation. S’ennuyer, c’est plus qu’un caprice de l’esprit : c’est l’occasion rêvée de déployer ton potentiel. Le vide mental crée l’espace dont vous avez besoin pour vous réinventer. Et si ce moment de flottement…
Lire la suite
Selon une étude de l’Institut National de la Statistique et des Études Économiques (INSEE), près de 70 % des femmes se situant dans cette tranche d’âge considèrent un changement de carrière comme un défi majeur. Elles font face à des obstacles spécifiques tels que l’âgisme, la peur de l’échec ou encore la pression sociale. Cependant…
Lire la suite
